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つった

2週間ぶりにテコンドーの練習に行った。

久しぶりだからあまり体は動かないんじゃないかと思ったけど、意外に踵落としが軽くできた。

いけるかと思ってしまった。

ミットに回し蹴りをしたときに蹴り足である左足がつった。

そこはなんとかごまかしつつできた。

組手の練習の時にまたつった。

今度は右足だった。両足とも伸ばしたけど、いつまたつるか分からない雰囲気になっていた。


間が空くといつもこうなるんだよ。急に激しく動くからだろうか。

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