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さっそく体が

14日の水曜日に今年最初のテコンドーの練習がありましたが、さっそく体が弱音を吐いています。

左右の股関節が痛いです。特に左側が痛いです。
歩いく時も座っている時ですら痛いです。

家で空蹴りをしたときに軸足として上半身を支えられない時があります。

金曜日の練習は休もう。

毎週行くのが今年の目標だから、体を慣らしていきながらだね。

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